Ovis torna

3 éves kortól

Általános torna irányított kereteken belüli zenés, játékos, kötetlen hangulatú foglalkozás tele móka-móka kaca..tornával, melyen keresztül elsajátítják a gyerekek a torna legfontosabb alapjait. Az óra általában 45-60 perces, sok szerhasználattal és folyamatos mozgással. Testtartásjavítás, testtudat, feszes végtagok, koordinációs feladatok, az egyensúly fejlesztése, sorfeladatok, erő és állóképesség fejlesztés játékosan, nyújtás és lazítás alapjai, akadálypályák, ügyesség és sok más torna-móka feladat. 

Célunk a figyelem növelése, minél több sikerélmény, a mozgás megszerettetése és a biztonságos mozgással való rendelkezés. Nálunk mindenki a saját tempójában tanul és fejlődik, megtanulva az életkorának megfelelő nehézségű elemeket. 

Korai életkorban a gyermekek még könnyen és gyorsan tanulnak, így érdemes az alapok elsajátítására a legnagyobb hangsúlyt ilyenkor fektetni.

Óráink változatosak és vidám hangulatúak egyensúlyban az egyébként fárasztóbb, monotonabb és fegyelmet igénylő torna elemeinek elsajátításával.

- gyertya
- híd
- fejenállás(5 éves kortól)
- hátrabukfenc
- spárgák előkészítő eleme
- gimnasztika zenén keresztül játékos mozdulatokkal kombinálva
- mérlegállás
- könnyebb alap nyújtó gyakorlatok
- számos egyensúlyi feladat

-tartásjavítás, testtudat,szem-kéz koordináció

Ezen kívűl számos szer használata és akadálypályák színesítik az órákat.